giovedì 29 settembre 2022
GIORNATA MONDIALE DEL CUORE
Viene proposta una facile passeggiata con l'Associazione Cuore e Vita, in occasione della "Giornata mondiale del Cuore".
Appuntamento alle ore 17,25 al parcheggio della mensa di Gualdicciolo (Strada del lavoro, 53).
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Ore 17,30 partenza lungo la pista ciclabile sul torrente San Marino in direzione Gorgascura con brevi interventi, a cura dell’Associazione Sammarinese Cuore e Vita, di un cardiologo, di un nutrizionista e di un medico sportivo.
Rientro alla base per le ore 19,00 circa con aperitivo salutistico offerto dall’Associazione Sammarinese Cuore e Vita.
Partecipazione gratuita, è gradita la prenotazione (i soci de La Genga possono chiamare, o messaggio whatsapp, Roberto 335/6013840).
domenica 25 settembre 2022
ATTORNO AL TASSONA
Escursione di secondo livello, con salite, di circa 11/12 Km e dislivello mt.400 ca.
Ore 7,50 ritrovo al parcheggio delle Terme di Montegrimano (Viale Martiri della Resistenza, 1).
Ore 8,00 partenza in direzione Meleto e monte Tassona (luogo ultima battaglia di Garibaldi prima dello scampo a San Marino nel 1849) rientro alle auto, attraverso sentieri, strade e carrarecce) per le ore 12-12,15 circa.
Colazione lungo il percorso. Contributo escursione € 3.
In caso di maltempo il percorso potrebbe subire delle variazioni. Scarpe da trekking.
domenica 11 settembre 2022
LE CELLETTE DI SANTA MUSTIOLA E MONTALBO
Escursione lenta di primo/secondo livello, con salite, lunghezza Km 8 e dislivello mt. 250 ca.
Ore 7,50 ritrovo al parcheggio annesso a Casa Fabrica (strada di Montecchio, 11 San Marino).
Ore 8,00 partenza per una camminata ‘lenta’ lungo il percorso Montecchio, Casamenti, Pietraminuta, Santa Mustiola, Montalbo, Fonte dell’Ovo, Montecchio, con brevi soste alle tre storiche cellette votive presenti lungo il percorso e con interventi della studiosa di storia sammarinese Laura Lazzarini.
Ore 12,15 circa ritorno alle auto.
Colazione lungo il percorso, contributo € 3, sono consigliate scarpe da trekking.
Il percorso potrebbe subire dei cambiamenti a seconda delle condizioni meteo.